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痩身に関する質問
- ダイエットしてもやせません!助けてください! 2012/05/11
40歳(男)です。 最近、タバコをやめました。 そしたら太りました。 よってダイエットを始めました。 休日にジョギング+平日は仕事帰りにジムに行き筋トレしてい…
- 体脂肪率25%以上のダイエット方 2012/05/10
こんばんは。いつも拝見させて頂いて勉強させて頂いてます!(o^^o) 教えてください(>_<) 体脂肪率と脂肪の関係についてです。 先日エステに行った際に部位…
- 標準体重なので痩せなくても良いですか? 2012/05/10
163cm57kgの女性です。 BMI21.45なので一応標準なのですが、見た目はぽっちゃり気味です。 世の中の女性は美容体重、モデル体重を目指してダイエットしている方…
- 一週間で5キロダイエットー 2012/05/08
初めまして。お久しぶりです。 今回一週間で5キロ痩せたいと思ってます。 体重だけでなく全身のお肉を多少落としたいです。 5キロ痩せたらダイエットはやめるつ…
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